Les changements cutanés dus à la ménopause
Le début de la ménopause, c’est aussi le début de modifications cutanées. La baisse des oestrogènes entraîne une perte de l’élasticité de la peau et une diminution de la production du collagène. La peau alors semble plus flasque. Elle devient plus sèche et plus ridée. Si vous êtes en ménopause, il serait bon de modifier votre programme de soins de la peau et de choisir des produits spécialement conçus pour les peaux matures. De plus en plus, les femmes décident d’adopter une approche plus subtile, moins invasive pour s’occuper des changements cutanés reliés à l’âge et de réaliser une apparence revitalisée. Il n’y a pas de produit miracle à cette fin, mais il faut plutôt faire un ensemble de changements reliés au style de vie (tels qu’un régime équilibré, l’exercice et la réduction du stress) et mettre sur pied un programme strict de soins cutanés qui comporte le nettoyage de la peau deux fois par jour et l’usage quotidien d’hydratants enrichis. C’est cela qui vous aidera à naviguer à travers cette période importante de la vie avec succès. Selon vos besoins et le type de votre peau, recherchez des produits qui contiennent des agents filtrants des rayons UV, des vitamines nutritives, des anti-oxydants, des plantes, des exfoliants et des ingrédients intensément hydratants qui aideront à masquer l’apparence des petites rides en améliorant la texture de la peau et en égalisant son teint.
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