Il vous faut une protection solaire à spectre large!
Assurez-vous d’être protégé à la fois contre les rayons UVB et UVA. La lumière solaire est composée d’une lumière que l’on peut voir et d’une lumière ultraviolette (UV) invisible. Il y a deux types de lumière UV, la lumière UVA et la lumière UVB. La lumière UVA fait bronzer et celle UVB donne les coups de soleil; mais les deux lumières endommagent la peau et augmentent le risque d’avoir le cancer de la peau. Pour faire un choix éclairé dans la sélection d’un écran solaire, il est important de savoir que les formulations à spectre large protègent mieux. Ces écrans solaires non seulement offrent une protection UVB mais ils incluent aussi des agents bloquant des UVA, ces rayons qui causent le plus grand dommage entraînant le vieillissement prématuré de la peau. Soyez généreux dans vos applications. La recommandation est de 2 mg / cm², mais la plupart des gens sous-estiment la quantité nécessaire et ne reçoivent pas alors la protection indiquée par le FPS signalé sur le produit. Et finalement, n’oubliez pas votre chapeau à large bord et vos lunettes de soleil!
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