Un bulletin de santé au bout des doigts
Saviez-vous que vos ongles révèlent votre santé? Les ongles poussent en moyenne de 1 centimètre tous les trois mois. Les ongles des doigts poussent plus vite que les ongles des pieds. L’état de vos ongles peut révéler une maladie récente, des carences nutritionnelles, les effets secondaires de certains médicaments, une infection ou une blessure par des signes comme la décoloration, l’épaisseur, la fragilité, le dédoublement et des sillons. Les ongles peuvent être endommagés par l’habitude de se ronger les ongles, de gratter le repli cutané de l’ongle, des techniques inadéquates de manucure ou un traumatisme (par exemple, se coincer un doigt dans une portière de voiture). Les ongles endommagés ont l’air d’être striés ou fendus. Généralement, il faut attendre un an pour la guérison d’un ongle. Si à ce moment-là l’aspect originel de l’ongle n’est pas rétabli, le dommage est irréversible et la matrice de l’ongle (la base ou la racine d’où l’ongle pousse) a été blessée pour toujours. Les mains ou les ongles ont tendance à s’assécher par l’usage du savon et des détergents. Essayez de garder vos mains et vos ongles bien lubrifiés avec un hydratant riche en vitamines nourrissantes.
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