L’exercice est indispensable pour le maintien de votre santé et de celle de votre peau, mais il ne changera pas la structure de votre peau alors qu’elle vieillit. L’apparence de votre peau est déterminée principalement par la génétique et l’accumulation d’année en année des dommages solaires. Vous n’avez aucun contrôle sur la façon dont vos gènes s’expriment mais vous pouvez modifier votre attitude face à la protection solaire. Il n’est jamais trop tard pour commencer à faire preuve de sagesse face au soleil et à appliquer un écran solaire quotidiennement, à porter des vêtements protecteurs et des accessoires comme un chapeau ou des lunettes de soleil selon le besoin. Il peut être simple d’inclure un écran solaire dans sa routine de soins en utilisant un hydratant chaque jour avec un SPF d’au moins 15. Si vous tenez absolument à avoir ce fameux teint doré, essayez un produit bronzant sans soleil. Des innovations dans les produits autobronzants vous offrent même une gamme de nuances différentes ce qui vous permet de personnaliser le degré de couleur que vous désirez.
